Yoga studio
Elemental Yoga Studio Offenbach

Schenke einen Gutschein!! Als Wertgutschein oder direkt für Anwendungen Gutscheine sind hier erhältlich: - Online (über die Webseite www.elemental-yoga.de) - per Post... oder Vorort (gegen Voranmeldung) Online jederzeit möglich. Motiv auswählen und dann entscheiden ob selbst ausdrucken oder per Email versenden!

Gestern heute habe ich an meiner Webseite der Naturheilpraxis gearbeitet. Keine neue Webseite aber ein überarbeiteter Look.. bit.ly/AyurNa #ayurveda #heilpraktiker #naturheilkunde #webseite #homepage #computer #offenbach #aliceplatz

Es gibt auch ein Leben nach dem Lockdown... Denke an das Morgen und Schenke Wohlgefühl... In der Form eines Gutscheins... direkt online zu erhalten, bequem von zuhause aus. https://bit.ly/2R828qx #ayurveda #abhyanga #massage #wellness #auszeit #gutschein #erholung #entspannung #offenbach

Morgen geht ja ganz Deutschland in den Corona-Winterschlaf. Die Praxis ist es ja schon länger. Daher von hier aus, schön die besten Wünsche. Bleibt gesund und wir sehen uns im Neuen Jahr!!! #ayurveda #yoga #weihnachten #massage #wellness #gesundheit #harmonie

Hat es Dich überrascht? Hast Du es vergessen? Kleine Geschenke erhalten die Freundschaft... https://bit.ly/2R828qx

Immer wieder werde ich nach Kursen gefragt. Das wäre doch ne Option!

Das YOGA-SUTRA des Patanjali des indischen Weisen Patanjali (vermutlich um 200 vor Chr.) beschreibt den eigentlichen Yoga. Nicht um Entspannungs- oder Ertüchtigungsübungen geht es hier, vielmehr um das seit Urzeiten praktizierte System zur Beherrschung des Geistes und zur schrittweisen Annäherung an die letze Wahrheit. Der Leser des Yogasutras lernt eines der wesentlichen Werke spiritueller Erkenntnis kennen. Er gewinnt so die Möglichkeit, bereits bestehendes Wissen zu vertie...fen und erwirbt einen wertvollen Ansatz zur Selbstverwirklichung. https://bit.ly/2R828qx #ayurveda #yoga #patanjali #yogasutra #selbstverwirklichung #selbsterkenntnis #selbst #offenbach

Atmung und Achtsamkeit Im Yoga atmen wir ein und aus, jeweils durch die Nase. Wenn du tief atmest, nutzt Du die Bewegungen des Atems als Ruhepol für Deine Gedanken. Beobachte die Wege Deines Atems. Und fühle wo der Atem sich einfach hinbewegt oder wo er etwas klemmt. Mache Dir keine Sorge, beginne einfach Deine Atemmuster zu entdecken. Beobachte wie sie sich verändern. Wenn Du das bemerkst, hast Du Dich meistens in Gedanken verloren. Dann kehre mit Deiner Aufmerksamkeit zu D...einem Atem zurück. Wenn Du diese Achtsamkeit in Deine Yogapraxis einfliessen lässt, dann wirst Du beginnen Deinen Innen- und Außenleben zu balancieren. https://bit.ly/2R828qx #yoga #ayurveda #atmung #achtsamkeit #meditation #erleuchtung #pranayama #ganzheitlichkeit #offenbach

Für die Zeit nach dem Lockdown: Schenke Entspannung und Wohlgefühl! Eine Auszeit, um sich verwöhnen zu lassen... ein wohlig-öliges Gefühl #ayurveda #wellness #wohlgefühl #auszeit #yoga #massage #entspannung #geschenk #gutschein #zeitfürsich #abhyanga #kalari #shirodhara #offenbach #elementalyogaoffenbach

Trotz Lockdown geht es weiter.. https://bit.ly/2R828qx

Es tut einfach so gut. Die Musik auf volle Lautstärke, die Augen zu und tanzen bis der Rhythmus in der letzten Zelle angekommen ist.

Wie war Dein Drishti?