Yoga studio
Samay Yoga

Klassisk Yoga Online för kvinnor med start onsdag 21/10 kl 19.00-20.50. Lärare: Lina Du går igenom olika övningar inom den klassiska yogan som verkar stärkande och balanserande för framförallt kvinnor. Under åtta onsdagar introduceras du i yogiska förhållningssätt för att stärka yogautövandet i vardagen. Varje lektion innehåller asanas/kroppsövningar, pranayama/andningstekniker, yoga nidra/djupavslappning och meditation.... Kursen ges online via Zoom så du kan delta var du än befinner dig så länge du har internetuppkoppling. Kostnad: 900 kr (800 kr för dig som är pensionär eller student) Varmt välkommen med din anmälan till: [email protected] #samayyoga #samayyogagävle #yogaonline #yogaigävle #yoga

Ny kursstart i Klassisk yoga med Maria tisdag 20/10 kl 18.30-20.00. Under åtta tisdagar går vi igenom kroppsövningar, andningstekniker, djupavslappning och meditation. Kursen är online via Zoom så du kan vara med var du än befinner dig så länge du har internetuppkoppling. Kostnad: 900 kr (800 kr för dig som är pensionär eller student)... Anmälan och frågor skickar du till: [email protected] Om shanti Maria foto: Mats Åstrand #samayyoga #samayyogagävle #yogaigävle #klassiskyoga #yoga

Som vi längtar efter att ses på AW hos oss! Tills det är möjligt igen är du varmt välkommen på After Work Yoga online på Zoom nu på fredag kl 17.00-18.15. Du som anmäler dig får två enklare recept på mejlen att förbereda om du vill stanna för lite digitalt mingel efter yogan. Du betalar 100 kr och av dessa skänker vi 25 kr till föreningen för Gatubarnen i Nepal. Föreningen för Gatubarn i Nepal... Ge dig själv den här stunden och ladda med ny energi inför helgen. Tipsa gärna dina vänner, kollegor, grannar ja alla du känner. Anmäl dig till oss på: [email protected] #samayyoga #samayyogagävle #afterworkyogaonline #yoga #yogafromhome #yogahemma

Monday's got us all like Our samayyoga baby resting and recharging. No wonder that in yoga this pose is called child's pose, as children seem to be able to completely relax like this and it makes us adults deeply calm as well! . #childspose or #balasana or #haren is so relaxing with so many benefits, we always have a few minutesr of it in our classes

Då har jag påbörjat kursen online! Ingen tvekan att mina största supportrar är min familj. Så jag fick screen shots från mamma och pappa som är i Indien men var med på lektionen och såklart hade vi en yogabebis som kom och hälsade på i slutet / Sanaya

Det blir inte samma sak att inte vara med er i vår fina yogastudio, men yoga är ändå viktigt för oss alla. Så hoppas ni vill vara med online på kursen i Hatha yoga som passar alla, vi börjar nu på torsdag kl.17.15-18.30. Anmäl via mail till [email protected] eller skriv här! Varmt välkomna, Sanaya

Yoga brought us together, and we bring each other so much joy Yoga does magical things

Online prova på-tillfälle nu på lördag morgon! Anmäla per mail till [email protected] så får du en länk! Välkommen

Hej allihopa! Nu är jag tillbaka efter en mycket rolig mammaledighet och ser väldigt mycket fram emot att ha yoga med er igen! Höstens kurs i "Hatha yoga för Alla" med mig kör vi helt online, och börjar i V.35 på torsdagar kl.17.15-18.30. Det blir en perfekt mjukstart för kroppen och sinnet för att komma igång igen efter sommaren Anmäl dig till [email protected] eller skriv här så får du mer info! Sanaya

Kursstart och gratis prova-på-yoga! Tisdag 18 augusti kl 18.30-20.00 och åtta tisdagar framåt har du möjlighet att utöva klassisk yoga online via Zoom tillsammans med Maria. Förutom kroppsövningar blir det andningstekniker, djupavslappning och meditation. Kostnad: 900 kr eller 800 kr om du är student eller pensionär. Om du vill prova-på gratis en gång eller bara testa Zoom innan starten så har du möjlighet till det redan imorgon tisdag 11 Augusti kl 18.30-19.30. ... Du anmäler dig på: [email protected] Varmt välkommen till en skönare sensommar och höst Foto: Mats Åstrand #samayyoga #samayyogagävle #yogaigävle #yoga #klassiskyoga

Vilken underbar start på söndagen Pop-up-yoga i Regementsparken i strålande sol och frisk luft . Tack alla ni närmare 30 yogisar som var med #samayyoga #samayyogagävle #yogaigävle #yoga #popupyoga #utomhusyoga