Yoga studio
Yoga Leerdam

Een kerstcadeautje! Yoga Leerdam wil graag al haar cursisten bedanken voor hun trouw en hun support. We hebben met zijn allen moeten incasseren en flexibel moeten zijn. Er waren veel veranderingen, soms op het laatste moment. Daarom willen we jullie danken uit de grond van ons hart. Echt heel geweldig om te zien hoe velen van jullie trouw zijn gebleven aan Yoga Leerdam! Daarom geven we a.s. maandagavond, midwinter, om 20.00 u een extra yogales via Zoom.... Als je cursist bent van Yoga Leerdam heb je hierover al een mail ontvangen. Ben je (nog) geen cursist, maar ben je wel geïnteresseerd in yoga en wil je weten wat yoga voor jou kan betekenen? Meld je dan aan via deze link: https://yogaleerdam.com/kerstcadeautje dan krijg je automatisch de gegevens voor Zoom toegestuurd. #yoga #yogleerdam #yogales #zoom #cadeautje #kerstcadeautje #meditatie #midwinter

Vanochtend deden Albert Plomp & Loetje samen mee met de yogales online #yoga #yogaleerdam #yogastudio #zoom #ontspanning #meditatie

Onze studio is weer prachtig geworden #yoga #yogaleerdam #kerst #ontspannen #verstillen

Lesperiode 2 is inmiddels van start gegaan. Terwijl Renske zich inspant om een yogafilmpje op te nemen, geeft kat Loetje zich alvast over aan de ontspanning. Alle yogalessen worden weer in de studio gegeven volgens het lesrooster. Deze lessen zijn ook via Zoom te volgen. Daarnaast plaatsen we regelmatig nieuwe lessen op onze website. #yogaleerdam #yoga #meditatie #ontspanning #leerdam #yogastudio #zoom in Leerdam.

!!!!!!!*NIEUW*!!!!!!!!!! HERSTEL-cursus voor bevallen moeders. Start vanaf 6 weken. Cursus start op 12 Januari 2020. Opgeven kan nu al.... Welke thema's komen voorbij? -Fysiek herstel (beginnende sport oefeningen) -Bekkenbodem oefeningen -Versterken core, buikspieren en rugspieren -Diastase -Mindfulness -Het onderzoeken van waarden binnen het moederschap -Mentaal sterker worden -Je nieuwe rol als moeder -Ontspanningsoefeningen -til technieken voor de baby -Soepeler worden dmv yoga -Andere moeders ontmoeten en ervaringen uitwisselen. Voor meer informatie kan je me altijd bellen: 0641645977. Groetjes van Anne.